Trasa biegu rozpoczyna się na deptaku przy Domu Zdrojowym. Następnie dobiegając do ulicy Parkowej skręcamy w lewo pod górę. Po ok. 230 metrach dobiegamy do lasu i serpentyną podbiegamy wyżej. Przy pierwszym kilometrze skręcamy w lewo ostro do góry. Przecinając las wybiegamy na szutrową drogę TEWA. Kierujemy się w dół do hotelu "Czeszka", "Słowaczka". Następnie zbiegamy cały czas już drogą asfaltową aż do Domu Zdrojowego. Przed samym wbiegnięciem na promenadę przy nim czeka na s pokonanie kilkunastu stromych schodów. Całość wg różnych pomiarów ma 3200-3300 metrów.
Trasa dodana przez użytkownika swist84 na portalu z ciekawymi trasami w pobliżu Traseo.pl